Knoblauch ist ein Nahrungsmittel, das in der Küche auf der ganzen Welt weit verbreitet ist . Knoblauch wird wegen seines Geschmacks und Aromas geschätzt, hat zahlreiche medizinische Eigenschaften und ist voller Nährstoffe, die viele Krankheiten bekämpfen und verhindern können.
Nachfolgend bieten wir Ihnen 7 heilende Eigenschaften von Knoblauch an , damit Sie dieses wertvolle Lebensmittel auch außerhalb der Küche verwenden können.
Es ist gerinnungshemmend : Halicin, einer der wichtigsten Wirkstoffe im Knoblauch, stimuliert die Reduzierung der Blutplättchen und verhindert so die Bildung gefährlicher Blutgerinnsel im Blutkreislauf.
Vasodilatator : Zu den medizinischen Eigenschaften von Knoblauch gehört seine Fähigkeit, die Vasodilatation zu fördern. Es kann somit eine blutdrucksenkende Wirkung gewährleisten und Bluthochdruck verhindern.
Natürliches Antibiotikum : Knoblauch ist ein idealer Verbündeter im Kampf gegen Viren, Bakterien, Parasiten und Pilze. Es hat antibiotische, antiseptische und antibakterielle Eigenschaften und kann das Immunsystem stärken.
Antioxidans : Knoblauch ist reich an Antioxidantien, die sich hervorragend zur Vorbeugung von Krebs, Diabetes und degenerativen Erkrankungen eignen.
Reduziert den Cholesterinspiegel : Das im Knoblauch enthaltene Halicin und Ajoen kann den Cholesterinspiegel um 9–12 % senken. Verzehren Sie täglich eine Knoblauchzehe.
Reguliert den Blutzucker : Knoblauch ist reich an Alkaloiden und sehr nützlich für die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels.
Entzündungshemmend : Knoblauch ist dank seiner antiseptischen Eigenschaften ein hervorragendes Mittel zur Bekämpfung vieler Entzündungen.
