Ananas wird auf der ganzen Welt konsumiert und geschätzt, auch in Italien . Doch nur wenige wissen, welche hervorragenden Vorteile es für unsere Gesundheit hat. Diese Frucht ist reich an Bromelain und kann uns dabei helfen, den Körper zu reinigen und zahlreichen Gesundheitszuständen vorzubeugen und zu behandeln.
Diuretikum . Ananas ist ein ausgezeichnetes Diuretikum, das Flüssigkeitsansammlungen entgegenwirken und so Cellulite und Orangenhaut vorbeugen und lindern kann. Fügen Sie es Ihrer Ernährung hinzu oder trinken Sie seinen Saft.
Faser . Diese Frucht ist reich an Ballaststoffen und eignet sich hervorragend zur Verbesserung der Darmpassage und zur Bekämpfung von Verstopfung.
Reinigend . Ananas ist eine ausgezeichnete Frucht für diejenigen, die versuchen, den Körper zu reinigen und Giftstoffe und Abfallstoffe auszuscheiden. In Kombination mit einer Detox-Diät kann Ananas unserer Gesundheit zugute kommen.
Bromelain . Es ist ein Enzym mit vielen entzündungshemmenden Eigenschaften, das uns bei der Bekämpfung von Erkrankungen wie Halsschmerzen, Arthritis und Sinusitis hilft. Darüber hinaus ist Bromelain ein natürliches Peelingmittel, weshalb Ananas eine hervorragende Zutat für Schönheitsprodukte ist.
Antioxidans . Ananas hilft uns, die Alterung des Körpers zu verzögern und die Haut länger jung zu halten. Es eignet sich hervorragend, um den Auswirkungen freier Radikale entgegenzuwirken.
Wenig Kalorien . Ananas enthält viel Wasser und wenige Kalorien. 100 Gramm Ananas enthalten rund 50 Kalorien: wenig für eine so leckere Frucht.
Narben . Bei häufigem Verzehr beschleunigt Ananas die Heilung kleiner Wunden.
