Es gibt tausend und eine Art, Avocado zuzubereiten. Sie kann in Salaten, Guacamole, Füllungen, Toast, Nachos, Smoothies usw. verwendet werden. Diese exotische Frucht ist ein wahrer Star der mexikanischen Gastronomie und in gesunden Mahlzeiten sehr beliebt und wird von vielen Menschen sehr geschätzt. Darüber hinaus ist es ein Lebensmittel mit vielen gesundheitlichen Vorteilen: Es erleichtert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel, beugt Bluthochdruck vor, reduziert Wassereinlagerungen, wirkt als perfekter Appetitzügler und stimuliert den Körper dank all seiner Vitamine. Was viele Menschen jedoch nicht wissen, ist, dass seine Peelings wichtige Vorteile für verschiedene Bereiche wie Schönheit, Gesundheit und sogar die Gartenarbeit haben. Sollen wir erklären, warum man Avocadoschalen nicht mehr in den Müll werfen sollte?
Wenn Sie gerne regelmäßig Avocados verzehren, werden Sie überrascht sein, dass ihre Schalen auf völlig unerwartete Weise recycelt werden können. Wie die Schalen vieler anderer Lebensmittel enthalten sie eine Konzentration an Nährstoffen, die Ihnen sehr gut tun. Sie sollten wissen, dass Avocadomark eine erhebliche Menge an Vitamin C, E und K sowie Kalium, aber auch Antioxidantien enthält, die für kosmetische Zwecke, als Naturheilmittel und sogar zur Bereicherung Ihrer Pflanzungen verwendet werden können. Es wäre also eine echte Verschwendung, all diese Schalen wegzuwerfen!
Wie verwende ich Avocadoschalen in meiner Schönheitsroutine?
Die in Mexiko und Mittelamerika beheimatete Avocado ist eines der vielseitigsten Lebensmittel und reich an guten Fetten, Antioxidantien und Proteinen. Viele wissen vielleicht bereits, dass sein Kern ein hervorragender Verbündeter für die Hautverjüngung ist, da er die Bildung von Kollagen stimuliert, aber nur wenige wissen, dass seine Peelings auch in der Welt der Schönheitspflege bemerkenswerte Vorteile haben. Tatsächlich tragen sie dank der enthaltenen Vitamine A und E dazu bei, ein gesundes und junges Aussehen der Haut zu erhalten .
Möchten Sie selbstgemachten Lippenbalsam herstellen? Einfach die Avocadoschalen zerdrücken und mit etwas Kokosöl und Sheabutter vermischen. Und da haben Sie es, einen brillanten, nährenden und sehr feuchtigkeitsspendenden natürlichen Balsam. Keine rissigen und trockenen Lippen mehr!
Sind Sie diese unschönen Dehnungsstreifen leid, die zu Komplexen führen? Setzen Sie auf Avocadoschalen, um diese Hautunreinheit deutlich zu reduzieren. Wie bereite ich diese natürliche Lösung vor? Einfach mit Zitronensaft, Honig und etwas Avocadomark zerdrücken. Dadurch erhalten Sie eine sehr homogene Paste, die Sie abends auf die von Dehnungsstreifen betroffenen Stellen auftragen können. Sanft einmassieren und dann gründlich ausspülen, nach einer Weile werden diese Unvollkommenheiten viel weniger sichtbar sein.
Wussten Sie, dass Avocado auch eine der am häufigsten verwendeten Zutaten als Anti-Aging-Mittel ist? Es ist eine der beliebtesten natürlichen Lösungen zur Faltenreduzierung. Und das aus gutem Grund: Diese Frucht enthält mehrere Vitamine, die dabei helfen, Kollagen in der Haut zu stimulieren. Dank seiner antioxidativen Eigenschaften schützt es die Haut vor freien Radikalen und bekämpft wirksam die Zeichen der Hautalterung. Wie bereite ich eine hausgemachte regenerierende Maske vor? Mischen Sie eine Avocado mit 2 Esslöffeln Olivenöl und dem Saft einer Zitrone. Tragen Sie diese Mischung vorsichtig auf Gesicht und Hals auf. Fünfzehn Minuten einwirken lassen und gründlich mit Wasser abspülen. Ergebnis: Ihre Haut wirkt verjüngt und nahezu porzellanglatt.
Gut zu wissen : Kollagen kommt von Natur aus im Körper vor. Es ist ein grundlegender Anti-Aging-Wirkstoff, der die Regeneration der Epidermiszellen unterstützt und die Haut vor Falten und Mimikfalten schützt. Tatsächlich bewahrt dieses natürliche Protein die Elastizität des Gewebes und die Feuchtigkeitsversorgung der Haut. Obwohl der Körper auf natürliche Weise Kollagen produziert, nimmt die Menge leider ab einem gewissen Alter deutlich ab. Daher bleiben Avocado oder andere natürliche Heilmittel unerlässlich, um Ihre Haut jung, gesund und schön zu halten.
Wie kann man Avocadoschalen recyceln?
- Aus Avocadoschalen lässt sich ein Kräutertee gegen Darmwürmer zubereiten und die Darmpassage regulieren. Dazu müssen sie sehr gut gereinigt und anschließend in einem Liter Wasser gekocht werden. Für eine noch optimalere Wirkung auf nüchternen Magen einnehmen.
- Wer hätte das gedacht, aber auch im Garten sind diese Schalen sehr nützlich. Wenn sie in der Nähe der Sämlinge in den Boden gelegt werden, unterstützen sie den Keimungsprozess. Dank dieser Rinde erhalten Pflanzen die Nährstoffe, die sie für ein schnelleres Wachstum benötigen.
- Es ist fast wieder Schulanfang und die Rückkehr der Läuse in die Schule ist oft unvermeidlich. Wenn Ihre Kinder jemals Opfer davon sind, vergessen Sie chemische Shampoos, Sie können dieses sehr wirksame Naturheilmittel verwenden. Denn ja, allen Widrigkeiten zum Trotz bekämpfen Avocadoschalen Läuse ohne Umschweife. Die Methode ist einfach: Fünf Avocadokerne und sechs Schalen mit zwei Rosmarinzweigen in 250 ml Wasser kochen. Tragen Sie die resultierende Lösung auf die Kopfhaut auf. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Haare eine halbe Stunde lang mit Frischhaltefolie abzudecken. Wiederholen Sie dies einige Tage lang, bis die Läuse vollständig verschwunden sind.
