Thymian ist im gesamten Mittelmeerraum beheimatet und wird seit Jahrhunderten von den Menschen dieser Region sowohl in der Küche als auch in der traditionellen Medizin verwendet. Thymian verfügt über große therapeutische Eigenschaften. Von der antimikrobiellen bis zur antiviralen Wirkung kann Thymian zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt werden.
Es hat antivirale, bakterizide, fungizide, antibiotische, harntreibende, krampflösende, schleimlösende und antiseptische Eigenschaften und ist eines der besten Mittel gegen Grippe und Erkältungen. Neben der Abtötung von Mikroben hilft Thymus dem Körper, Giftstoffe auszuscheiden und stärkt das Immunsystem, indem er die Produktion weißer Blutkörperchen fördert.
Eine weitere traditionelle Verwendung von Thymian ist die Behandlung von Atemwegserkrankungen. Es desinfiziert die Atemwege und wirkt hervorragend gegen Grippe, Erkältungen, Asthma, Halsschmerzen, Kehlkopfentzündung und Bronchitis. Darüber hinaus kann es helfen, die Nasengänge zu entstauen.
Es ist möglich, Thymian in Form von ätherischem Öl zu verwenden , aber auch zur Herstellung von Dampfbädern.
Thymian wird auch zur Behandlung chronischer Müdigkeit , Depressionen und Schlaflosigkeit eingesetzt. Regt die Durchblutung an, fördert die Konzentration, reguliert den Blutdruck, verbessert Gedächtnis und Konzentration.
Ätherisches Thymianöl ist ein starkes bakterizides Mittel: Es kann zur Händedesinfektion, aber auch zur Behandlung von Magen- und Verdauungsbeschwerden eingesetzt werden.
