Süßholz ist eine sehr beliebte Wurzel, die in vielen Teilen der Welt verwendet wird . Ein Lebensmittel mit verdauungsfördernden und reinigenden Eigenschaften, das uns hilft, die Gesundheit unserer Leber zu verbessern.
Eine von Wissenschaftlern der University of California durchgeführte Studie ergab, dass Lakritze nicht nur über eine große Verdauungskraft verfügt, sondern auch ein hervorragendes Mittel zur Behandlung und Bekämpfung von Lebererkrankungen ist und bei täglichem Verzehr sehr wirksam ist.
Um diesen köstlichen Aufguss zuzubereiten, benötigen wir neben Lakritze auch Anis und Boldo, zwei Pflanzen mit starken verdauungsfördernden Eigenschaften, die nicht nur die Wirkung von Lakritze vervollständigen, sondern auch die Bildung von Blähungen verhindern, die Magensäure bekämpfen und Blähungen vorbeugen.
Du brauchst: 2 Esslöffel Süßholz, 1 Handvoll Sternanis, 1 Esslöffel Boldoblätter, einen halben Liter Wasser.
Lakritze und Anis in einem halben Liter Wasser mindestens 5 Minuten kochen, dann vom Herd nehmen, den Boldo hinzufügen und die Pfanne abdecken. 5 Minuten später filtern Sie den Aufguss und trinken ihn pur, ohne Zucker oder Honig hinzuzufügen.
Wir empfehlen, eine Tasse morgens und eine vor dem Schlafengehen zu trinken.
