Olivenöl ist eine Zutat, die in fast allen italienischen Küchen vorkommt, da es die Grundlage unserer Ernährung bildet.
Dieses fantastische Naturprodukt kann jedoch vielfältig eingesetzt werden.
Beispielsweise kann es einigen Krankheiten wie Alzheimer und Krebs vorbeugen.
Vorteile von Olivenöl
- verbessert das Immunsystem
- schützt das Herz
- normalisiert den Cholesterinspiegel
- hilft Ihnen beim Abnehmen
- verhindert das Auftreten von Falten
Der Verzehr von 1 Esslöffel Olivenöl pro Tag ist eine hervorragende Methode, den Darm zu reinigen und seine Aktivität anzuregen. Darüber hinaus trägt ein anschließender Spritzer Zitrone zur Beseitigung von Nierensteinen bei und verbessert die Lebergesundheit.
