Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass chinesischer roter Pu Erh-Tee einen positiven Einfluss auf die Darmbewegung haben kann, indem er die Zeit verkürzt, in der Fett absorbiert wird.
Die von der Universität Kunming (China) durchgeführte Studie hat gezeigt, dass dieses leistungsstarke Produkt den Triglycerid- und Cholesterinspiegel nach etwa 4 Wochen regelmäßigem Verzehr (ungefähr 3 oder 4 Tassen Tee pro Tag) senkt.
Tee sollte vor den 4 Hauptmahlzeiten des Tages (Frühstück, Mittagessen, Snack und Abendessen) getrunken werden.
Es ist möglich, Kohlenhydrate wie Nudeln, braunen Reis und Hülsenfrüchte sowie Proteine (Fisch und Eier) zu sich zu nehmen, Sie müssen jedoch rotes Fleisch, Bananen, Milchprodukte und raffinierte Produkte meiden.
Je nach Person ist es möglich, in 5 Tagen bis zu 3 Kilo abzunehmen. Menschen mit Geschwüren, Schlaflosigkeit oder Anämie sollten keinen roten Tee trinken.
