Sie kennen sicherlich bereits die Vorteile von Aloe Vera, Ananas, Ingwer und Hafer : Dies sind hervorragende Elemente, die sehr nützlich sind, um die Gesundheit zu verbessern und das korrekte Funktionieren des Körpers zu fördern.
Nachfolgend bieten wir Ihnen das Rezept für ein ausgezeichnetes Getränk, das sehr nützlich ist, um alle Vorteile der oben genannten Zutaten zu genießen und Gewicht zu verlieren.
Der Smoothie, der eine Woche und jeden Monat hintereinander getrunken wird, eignet sich auch hervorragend zur Stärkung des Immunsystems.
Zutaten: ½ Tasse gehackte Ananas, 2 Esslöffel Aloe-Vera-Fruchtfleisch, 1 Esslöffel geriebener Ingwer, 3 Esslöffel Vollkorn-Haferflocken.
Alle Zutaten in einen Mixer geben, bis ein glatter Smoothie entsteht. Auf nüchternen Magen und morgens trinken. Nicht aufbewahren, jeden Morgen einen frischen Smoothie zubereiten.
Dieser Smoothie eignet sich hervorragend zur Regulierung der Darmpassage, zum Schutz des Dickdarms, zur Entschlackung des Körpers und zur Linderung von Gelenkschmerzen.
