Die Gesundheit unseres Körpers hängt von vielen Faktoren ab. Um uns gut zu fühlen, müssen wir versuchen, ein gesundes Leben zu führen und uns bis ins kleinste Detail um den Körper zu kümmern, nicht nur äußerlich. Die korrekte Funktion jedes Organs ist von wesentlicher Bedeutung, um das Auftreten gesundheitlicher Probleme zu vermeiden.
Ein gesunder Lebensstil, bestehend aus gesunder Ernährung und ständiger körperlicher Aktivität, aber auch dem Verzicht auf negative Gewohnheiten wie Alkohol und Rauchen, ist zum Schutz Ihrer Gesundheit unerlässlich. Darüber hinaus ist es möglich, Aufgüsse und Tees in die Ernährung zu integrieren, die uns mit Antioxidantien und anderen positiven Eigenschaften für die Gesundheit versorgen können.
Nachfolgend schlagen wir einen hervorragenden Aufguss mit großem Nutzen für unsere Gesundheit vor. Zur Zubereitung des Aufgusses werden die Blätter der japanischen Mispel verwendet . Hier sind seine Vorteile:
- regt die Insulinproduktion an und hilft uns, Diabetes vorzubeugen,
- verbessert die Funktion der Bauchspeicheldrüse,
- verbessert die Gesundheit der Schleimhäute,
- entgiftet den Körper und fördert die Leberfunktion,
- hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von Entzündungen und Rötungen der Haut,
- stärkt das Immunsystem,
- verbessert die Nierenfunktion und reinigt die Nieren,
- Vermeiden Sie Bluthochdruck.
Um den Aufguss zuzubereiten, bringen Sie etwa 4 bis 5 japanische Mispelblätter zum Kochen, warten Sie einige Minuten und lassen Sie sie abkühlen. Überprüfen Sie, ob Allergien vorliegen, bevor Sie diesen Aufguss einnehmen.
