Diabetes ist eine weit verbreitete Krankheit: Schlechte Essgewohnheiten, Bewegungsmangel und andere Faktoren machen Diabetes zu einer wahren Plage der Neuzeit.
Auch bei Diabetes kann die Natur Wunder bewirken. Die Wissenschaft beginnt, die Vorteile der Natur für verschiedene Arten von Krankheiten, einschließlich Diabetes, zu akzeptieren und zu beweisen. Eine Pflanze, die wirklich ein Geschenk des Himmels gegen Diabetes ist, ist Okra ( oder Okra).
Eine aus Indien stammende Studie von ISRN Pharmaceutics aus dem Jahr 2011 an Ratten zeigte seine Eigenschaften, die es ihm ermöglichen, die Aufnahme von Glukose zu reduzieren, was wiederum den Blutzuckerspiegel senkt.
So bereiten Sie Okra-Wasser zu
Die Zubereitung ist ganz einfach: Lassen Sie die Okra einfach über Nacht in einem Glas Wasser einweichen und verzehren Sie sie am nächsten Tag.
Okrawasser reduziert auch das Krebsrisiko, insbesondere Darmkrebs. Es sollte auf nüchternen Magen eingenommen werden, um Depressionen zu lindern und mehr Energie zu haben.
