„Detox-Wasser“ erfreut sich in den letzten Jahren großer Beliebtheit als natürliche Alternative zur Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper. Den Körper regelmäßig zu entgiften und ihn mit allen benötigten Nährstoffen zu versorgen, ist einer der Schlüssel zu einem gesunden Leben ohne viele Krankheiten.
Diese einfach zuzubereitenden Getränke helfen dabei, Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und Ihre Wasseraufnahme im Laufe des Tages zu erhöhen. Sie können sogar als Ersatz für Wasser verwendet werden. Darüber hinaus ermöglichen sie dem Körper, Flüssigkeiten und Rückstände auszuscheiden. Viele Menschen nutzen diese Getränke auch, um ihren Magen zu entleeren.
Entgiftendes Wasser
Rezept Nr. 1. Sie benötigen: 720 ml kaltes Wasser, frische Minzblätter, eine halbe Zitronenscheibe, ein paar Gurkenscheiben, eine halbe Orange. Waschen Sie die Zutaten gut und gießen Sie sie in einen Krug mit Wasser. Lassen Sie es zwei Stunden ruhen, bevor Sie es trinken.
Dank seiner spirituellen Eigenschaften erleichtert dieses Getränk den Verdauungsprozess und lindert Magenkrämpfe. Darüber hinaus hilft es, Wassereinlagerungen zu bekämpfen, da es reich an antioxidativen, entzündungshemmenden und reinigenden Eigenschaften ist. Orange wiederum hilft, das Immunsystem zu stärken und den Cholesterinspiegel zu senken. Zitrone hat eine entgiftende und reinigende Funktion.
Rezept Nr. 2. Sie benötigen: einen halben Liter Wasser, ein paar Wassermelonenstücke, 1 Zitrone, Gurkenscheiben und frische Minzblätter. Geben Sie wie im vorherigen Rezept alle zuvor gewaschenen Zutaten in einen halben Liter Wasser und lassen Sie es 2 Stunden lang stehen.
Die Kombination der Eigenschaften von Wassermelone, Minze und Zitrone ermöglicht es uns, den Körper zu reinigen und mit Sauerstoff zu versorgen. Minze fördert die Verdauung, Zitrone reguliert und stimuliert den Verdauungstrakt, Wassermelone enthält Citrulin, hervorragend zur Ausscheidung von Giftstoffen.
