Die Vorteile von Zitrone für unsere Gesundheit sind vielfältig. Dank Vitamin C hilft es, Erkältungs- und Grippesymptomen vorzubeugen und sie zu lindern. Es ist ein ausgezeichneter Körperreiniger, da es die Leber stimuliert und uns hilft, Körperfett zu reduzieren.
Im Großen und Ganzen weiß jeder, wie man Zitrone sowohl beim Kochen als auch für Schönheit und Gesundheit verwendet. Allerdings wissen nur wenige Menschen, wie man die Schale verwendet, da sie sehr nährstoffreich ist. Indem Sie die Zitronenschale wegwerfen, verzichten Sie auf die enormen Vorteile, die wir unten auflisten.
Reinigender Tee. Ein Aufguss auf Basis von Zitronenschale ist ideal für die Entgiftung und die Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper. Die Schale von 2 Zitronen in 1 Liter Wasser etwa 15 Minuten bei schwacher Hitze kochen.
Diät-Süßigkeiten. Um sie zuzubereiten, schneiden Sie die Schale von 10 Zitronen in Streifen und kochen Sie sie 2 Minuten lang. Sobald es abgekühlt ist, filtern Sie das Wasser und wiederholen Sie den gleichen Vorgang noch zweimal. Bereiten Sie in einem anderen Topf einen Sirup zu, indem Sie 100 Gramm Zucker in etwas Wasser auflösen. Die Zitronenschalen zum Sirup geben und bei schwacher Hitze trocken kochen. Vom Herd nehmen, vor dem Verzehr einige Minuten auf Backpapier abkühlen lassen.
Aromatisiertes Öl. Geben Sie eine Zitronenschale zum Einweichen in eine Flasche Olivenöl. Sie erhalten ein besonderes Öl mit sehr reichhaltigen Eigenschaften und einem köstlichen Aroma.
Ökologischer Lufterfrischer. Kochen Sie die Schale von zwei Zitronen in einem halben Liter Wasser, fügen Sie 3 Zweige frischen Rosmarin und einen Teelöffel Vanille hinzu. Abkühlen lassen, in eine Sprühflasche füllen und damit Räume desodorieren.
Zitronenzucker. Es mag bizarr erscheinen, aber es ist köstlich. Mischen Sie die abgeriebene Schale einer Zitrone mit zwei bis drei Tassen Zucker. Lassen Sie es etwa eine Stunde lang trocknen: Die Schale gibt ihre natürlichen Öle ab, die vom Zucker absorbiert werden und ihr einen sehr leckeren Geschmack verleihen.
Macht Fersen und Ellenbogen weich. Mischen Sie zwei Esslöffel geriebene Zitronenschale mit ein paar Tropfen Zitrone und einem Teelöffel Backpulver. Reiben Sie dieses Mittel nach dem Duschen und vor dem Schlafengehen auf die trockene Haut. Gut ausspülen.
Absorbieren Sie schlechte Gerüche im Kühlschrank. Hier kann es Abhilfe schaffen, eine halbe Zitrone in den Kühlschrank zu stellen oder ein Glas mit geriebener Zitronenschale aufzustellen.
Machen Sie Ihre Nägel weiß. Reiben Sie die Schale einer Zitrone auf Ihre Nägel: Das ist eine tolle Möglichkeit, sie aufzuhellen.
