Viele Menschen haben Probleme mit der Flüssigkeitsansammlung : Beine, Arme, Bauch oder Gesicht sind die am stärksten von dieser Erkrankung betroffenen Bereiche.
Um Flüssigkeitsansammlungen entgegenzuwirken, können natürliche Diuretika eingesetzt werden, die dabei helfen, überschüssige Flüssigkeit auszuscheiden, die der Körper nicht ausscheiden kann.
Die folgenden natürlichen Suppen, die in Kombination mit einer gesunden Ernährung viel wirksamer sind, unterstützen den Prozess der Ausscheidung überschüssiger Flüssigkeit.
Salat-Fenchel-Cremesuppe
Salat hat viele harntreibende Eigenschaften und fördert das Nervensystem. Der Fenchel verleiht der Suppe einen süßeren Geschmack.
Diese Suppe ist sehr einfach zuzubereiten: Mischen Sie einfach etwas Salat (dunkle Farbe) mit etwas Wasser und kochen Sie es zusammen mit etwas Fenchel etwa 10 Minuten lang.
Spargelcremesuppe
Spargel ist nicht nur sehr gut, sondern hilft und unterstützt auch beim Ausscheiden überschüssiger Flüssigkeiten.
Sellerie-Artischocken-Suppe
Dank der Kraft der Eigenschaften von Sellerie und Artischocken hat diese Suppe hervorragende harntreibende Eigenschaften.
Kochen Sie etwas in Stücke geschnittenen Sellerie und eine Artischocke ohne ihren härtesten Teil in Wasser (lassen Sie nur das „Herz“ der Frucht übrig).
Auberginen-Zwiebel-Suppe
Diese Suppe wirkt nicht nur harntreibend, sondern ist auch ein hervorragendes Antioxidans, das den schlechten Cholesterinspiegel senkt.
Für die Zubereitung einfach die Aubergine in Stücke schneiden und etwa 1 Stunde in Salzwasser einweichen. Nach Ablauf der 60 Minuten wird es zusammen mit etwas Zwiebel gekocht.
