Zimt ist aufgrund seines Aromas und Geschmacks ein sehr geschätztes Lebensmittel. Aber es ist nicht nur ein Gewürz, sondern ein echtes Produkt mit großartigen medizinischen Eigenschaften.
Zimt ist reich an Ballaststoffen, enthält große Mengen an Eisen und Kalzium und gilt als eines der besten Lebensmittel für unsere Gesundheit.
Um die Vorteile von Zimt besser zu erklären, sehen Sie hier, was nach dem Verzehr und der Verdauung von 1 Teelöffel Zimt passiert :
- Der Körper reagiert effektiver auf Insulin und reguliert den Blutzuckerspiegel.
- Die richtige Verdauung der Nahrung wird gefördert und Darmbeschwerden lassen nach.
- reduziert und bekämpft die Proliferation von Tumorzellen,
- wirkt gerinnungshemmend und verbessert die Durchblutung,
- wirkt beruhigend und lindert durch Arthritis verursachte Schmerzen,
- hat antibakterielle Eigenschaften,
- steigert die kognitive Funktion und das Gedächtnis und ist für Menschen geeignet, die an Alzheimer oder Parkinson leiden.
- beugt Herzerkrankungen vor und verbessert die Dickdarmfunktion,
- gibt Energie und bekämpft Müdigkeit,
- reduziert altersbedingte Gewebeschäden.
Die Vorteile von Zimt sind nicht nur köstlich, sondern machen dieses Gewürz auch zu einem sehr wirksamen alternativen Heilmittel.
Fügen Sie einen Teelöffel gemahlenen Zimt zu Kaffee, Zitronensaft, Milch oder einem beliebigen Fruchtsaft hinzu.
