Ingwer und Zitrone: Kombinieren Sie sie so, um den Cholesterinspiegel zu senken und Gewicht zu verlieren

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Todesursachen weltweit, insbesondere in westlichen Ländern. Eine ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel und falsche Lebensstile beeinträchtigen unsere Lebensqualität.

Hoher Cholesterinspiegel, explodierende Triglyceridwerte, Bluthochdruck und Diabetes sind heutzutage weit verbreitete Erkrankungen. Im Folgenden bieten wir Ihnen ein sehr wirksames natürliches Heilmittel zur Reduzierung der negativen Auswirkungen dieser Erkrankungen an.

Ingwer-Zitronen-Cholesterin

Um dieses Mittel zuzubereiten, benötigen Sie: 1 gemahlene Knoblauchzehe, den Saft einer halben frisch gepressten Zitrone, einen halben Teelöffel geriebenen Ingwer und 1 Teelöffel Bio-Apfelessig.

Alle Zutaten vermischen, ein halbes Glas Wasser hinzufügen und das Ergebnis in einem Glasgefäß aufbewahren.

Trinken Sie das Getränk über den Tag verteilt, vorzugsweise mindestens 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Roher Knoblauch eignet sich hervorragend zur Senkung des Triglycerid-, Cholesterin- und Blutzuckerspiegels. Ingwer senkt außerdem Triglyceride und Cholesterin und eignet sich besonders für Menschen mit Diabetes und Hypothyreose. Apfelessig hält den Blutzucker- und Insulinspiegel unter Kontrolle. Honig schützt uns vor der Ansammlung von Cholesterin in den Arterien.

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