Dieses DIY-Getränk ist eines der besten natürlichen Heilmittel, um den Magen zu entleeren, Entzündungen und Größe zu reduzieren und Blähungen durch die Beseitigung überschüssiger Blähungen zu bekämpfen. Nachfolgend listen wir die Zutaten auf und erklären die Zubereitung.
Dieses Getränk entleert nicht nur den Magen, sondern ist auch reich an Nährstoffen und stärkt wirksam das Immunsystem, bekämpft Fettleibigkeit, entfernt überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper, beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor und schützt die Gelenke.
Die Zutaten sind ganz einfach und für jedermann erreichbar: 2 Zitronen, 1 Teelöffel Zimt, 1 Stück frischer Ingwer und 1,5 Liter Wasser. Versuchen Sie, Bio-Zutaten zu verwenden, also frei von Pestiziden und Chemikalien.
Das Wasser zum Kochen bringen, dann die gehackten Zitronen, Zimt und Ingwer hinzufügen und einige Minuten kochen lassen. Abseihen und zum Süßen etwas Honig hinzufügen (nicht mehr als einen Teelöffel). Gut mischen.
Trinken Sie 1 Glas auf nüchternen Magen, eine halbe Stunde vor dem Frühstück. Trinken Sie tagsüber ein weiteres Glas, jedoch zwischen den Mahlzeiten. Wir empfehlen, immer auf nüchternen und warmen Magen zu trinken.
