Avocado-Mayonnaise ist einfach zuzubereiten und sehr lecker. Ideal für Salate oder …
Die 5 stärksten natürlichen Analgetika
Einer der wichtigsten Abwehrmechanismen des menschlichen Körpers ist zweifellos der …
Minzwasser: spendet Energie, reinigt, beugt Krebs vor und steigert das Gedächtnis
Minzwasser ist nicht nur gut und erfrischend, sondern hat auch zahlreiche therapeutische …
Lupinen: glutenfrei, reich an Ballaststoffen, senken den Zuckergehalt und helfen beim Abnehmen
Lupinen werden wegen ihres Geschmacks sehr geschätzt , doch nur wenige kennen …
Der natürliche Salat, der den Bauch entblößt
Das von einem bekannten amerikanischen Ernährungswissenschaftler kreierte Rezept für diesen Salat kombiniert …
Walnüsse: lösen Fett auf, schützen das Herz und beugen Krebs vor
Oftmals sind es die einfachsten Lebensmittel, die am reichsten an …
Rosmarinwasser verjüngt das Gehirn um 11 Jahre
Es gibt viele Studien, die Rosmarin und insbesondere sein Aroma …
10 Lebensmittel, die den Eisenspiegel erhöhen und Anämie vorbeugen
Eisen ist ein Mineralstoff, der in unserem Körper wichtige Funktionen erfüllt . Seine …
Die 10 ballaststoffreichsten Lebensmittel gegen hohen Cholesterinspiegel und Verstopfung
Ballaststoffe sind für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers unerlässlich. Es regt die Darmpassage …
Honig und Mandeln: die antibakterielle Kombination, die Anämie und Husten behandelt und beim Abnehmen hilft
Die Kombination von Mandeln und Honig ermöglicht es uns, ihre Vorteile voll …