Der Name dieser Heilpflanze, Salvia officinalis , kommt vom lateinischen „salvare“ und bezieht sich auf ihre unglaublichen therapeutischen Eigenschaften. Diese in der Küche weit verbreitete Pflanze wird seit Tausenden von Jahren zur Behandlung Dutzender gesundheitlicher Beschwerden eingesetzt. Im Folgenden erklären wir, warum.
Die gebräuchlichste Art, Salbei für therapeutische Zwecke zuzubereiten, ist zweifellos die Form eines Aufgusses, aber ätherische Öle und Kapseln werden auch für andere Zwecke vermarktet.
Salbei hat adstringierende, entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften, weshalb er zur Behandlung verschiedener Gesundheitszustände empfohlen wird. Nachfolgend listen wir einige davon auf.
Salbei eignet sich hervorragend zur Linderung von Menstruationsbeschwerden und lindert auch Symptome wie Reizbarkeit und Flüssigkeitsansammlung. Als krampflösendes Mittel wird Salbei auch zur Linderung der Wechseljahrsbeschwerden eingesetzt.
Mehrere Studien schreiben Salbei interessante Eigenschaften zur Verbesserung des Gedächtnisses und zur Vorbeugung von Alzheimer zu. Die Pflanze wird zur Linderung geistiger Müdigkeit und Apathie empfohlen.
Salbei hat heilende und desinfizierende Eigenschaften und kann auf Wunden, Insektenstiche oder Mundgeschwüre aufgetragen werden. Aufgrund seiner antiseptischen und adstringierenden Eigenschaften kann es als orales entzündungshemmendes Mittel eingesetzt werden.
Salbei kann außerdem Durchfall lindern und Darmentzündungen reduzieren. Es hat verdauungsfördernde Eigenschaften, die die Produktion von Galle anregen.
