Der Dickdarm ist ein Organ, dem viel Aufmerksamkeit gewidmet werden muss, um ihn zu schützen und gesund zu halten, um seine Funktion zu gewährleisten. Die Reinigung ist eine der am besten geeigneten Operationen für den Dickdarm, da sie für die Ausscheidung aller Abfallstoffe verantwortlich ist, die durch unseren Organismus gelangen.
Es gibt viele Studien, die eine große Liste von Krankheiten mit der Gesundheit des Verdauungssystems in Verbindung bringen: Wenn das Verdauungssystem nicht richtig funktioniert, sammeln sich Giftstoffe darin an und werden wieder in den Blutkreislauf aufgenommen, was zu gesundheitlichen Problemen führt. Eine schlechte Dickdarmfunktion führt zu einer Ansammlung von Giftstoffen und kann Verdauungsstörungen, Übersäuerung, Blähungen und Magenschmerzen verursachen.
Nachfolgend schlagen wir das Rezept für ein ausgezeichnetes natürliches Getränk vor, das die Gesundheit des Verdauungssystems verbessern und die Darmflora wiederherstellen kann. Es ist ein ausgezeichnetes Mittel, um den Stuhlgang zu fördern, Giftstoffe auszuscheiden und den Körper zu alkalisieren.
Du brauchst: 200 Gramm grünes Blattgemüse (Kohl oder Spinat), 4 reife Bananen, 2 Esslöffel Leinsamen, 1/2 Tasse Kefir, 2 Datteln, 1 Teelöffel Zimt, 200 ml Kokoswasser.
Alle Zutaten mixen, bis ein geschmeidiges Getränk entsteht. Mindestens zwei bis drei Wochen lang einmal täglich trinken: Neben der Reinigung des Dickdarms verbessert es die Verdauungsgesundheit und beugt vielen Erkrankungen vor.
Denken Sie daran, den Konsum dieses Getränks mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und körperlicher Aktivität zu kombinieren. Streichen Sie zuckerhaltige, verarbeitete oder fetthaltige Lebensmittel aus Ihrer Ernährung. Bevorzugen Sie Obst und Gemüse und trinken Sie viel Wasser.
