„ Saubere Hände sind sichere Hände “, sagt die Weltgesundheitsorganisation (WHO) in ihren allgemeinen Empfehlungen zur Vermeidung einer Ansteckung durch Viren und andere Infektionserreger. Die WHO hat der Bedeutung der Hygiene sowohl für medizinisches Fachpersonal als auch für die breite Öffentlichkeit einen eigenen Abschnitt gewidmet.
Mit unseren Händen berühren wir alles, sowohl Gegenstände als auch Teile unseres Körpers und Gesichts. Sie stellen einen direkten Weg zur Ansteckung dar, da bestimmte pathogene Mikroorganismen auf bestimmten Oberflächen mehrere Tage überleben können.
Aus diesem Grund gehört zu den Empfehlungen der WHO angesichts von Epidemien wie der des Wuhan-Coronavirus, dass man vor der Verwendung von Masken lernen muss, seine Hände ständig und richtig zu waschen und die Oberflächen, mit denen man in Berührung kommt, ständig zu halten Kontakt sauber und desinfiziert.
Das Händewaschen sollte 20 bis 30 Sekunden dauern. Stellen Sie sicher, dass Sie es richtig durchführen, indem Sie die folgenden Schritte befolgen:
Befeuchte deine Hände.
Nehmen Sie ausreichend Seife für beide Hände mit.
Reiben Sie Ihre Handflächen gut aneinander .
Reiben Sie den Handrücken einer Hand mit der Handfläche der anderen und kreuzen Sie dabei die Daumen. Wiederholen Sie den Vorgang mit der anderen Hand.
Reiben Sie Ihre Handflächen erneut aneinander und kreuzen Sie dabei die Daumen.
Reiben Sie die Rückseite Ihrer Finger mit der Handfläche der anderen Hand.
Waschen Sie die Daumen, indem Sie sie mit der Handfläche der anderen Hand fassen.
Reiben Sie Ihre Fingerspitzen mit der Handfläche der anderen Hand und wiederholen Sie den Vorgang mit der anderen Hand.
Spülen Sie Ihre Hände mit Wasser ab.
Trocknen Sie sie mit Einwegpapier .
Schließen Sie den Wasserhahn mit demselben Papier oder mit Ihrem Ellbogen und vermeiden Sie es, ihn mit sauberen Händen zu berühren.
Laut WHO könnten auch Desinfektionsgele für die chemische Reinigung geeignet sein, insbesondere wenn man nicht häufig Zugang zu einem Waschbecken hat. Sie müssen Gele kaufen, die mindestens 60 % Alkohol enthalten .
