Sellerie ist eine der besten natürlichen Zutaten zur Gewichtsreduktion. Es ist reich an Wasser (95 %) und ein sehr bekömmliches, feuchtigkeitsspendendes Lebensmittel mit hervorragenden harntreibenden Eigenschaften.
Darüber hinaus hilft es, den Körper zu entschlacken und Magen- und Darmkrebs vorzubeugen. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, hilft bei der Kontrolle des Blutdrucks und kann Schlaflosigkeit bekämpfen.
Für die Zubereitung des Sellerieaufgusses benötigen Sie: 1 ganze Selleriestange, 1 Liter Wasser.
Schneiden Sie den Stiel ab und waschen Sie ihn gut. Das Wasser zum Kochen bringen, dann den Sellerie hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen.
Vom Herd nehmen, abdecken und weitere 3 Minuten warten. Vor dem Verzehr abkühlen und filtern. Nur mit Honig süßen.
Trinken Sie eine Woche lang 3 Tassen pro Tag, um alle Vorteile zu genießen.
