Dieses Rezept, das seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird, hat unglaubliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit.
Dieses einfache Naturheilmittel senkt nicht nur den Cholesterinspiegel , sondern hilft uns auch, das Herz-Kreislauf-System zu verbessern .
Herz-Kreislauf-Übungen müssen gesund gehalten und erhalten werden, und eine angemessene Ernährung ist wichtig, um den Cholesterinspiegel zu senken.
Die Zutaten dieses chinesischen Heilmittels sind einfach: 1 Liter Wasser (gereinigt), 3 Bio-Zitronen und 36 Knoblauchzehen.
- Den Knoblauch schälen und in große Stücke schneiden.
- Die beiden Zitronen etwa 1 Stunde in Wasser mit einer Prise Natron einweichen. Nach Ablauf der Stunde die Zitronen abspülen und in Scheiben schneiden.
- Erhitzen Sie einen Liter Wasser und fügen Sie dann die Zitronen und den Knoblauch hinzu.
- Bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten garen, ohne den Siedepunkt zu erreichen.
- Bewahren Sie das Mittel über Nacht im Kühlschrank auf.
- Morgens filtern und gut vermischen.
Nehmen Sie dreimal täglich 50 ml dieses Mittels vor den Mahlzeiten ein.
